A força está em nós

Fiz hoje cedo uma coisa que não fazia há muito tempo: visitar outros blogs (desculpe, mas não dava tempo de comentar) e fiquei “boba” com o tanto de gente que desistiu. Isso fez refletir algo que já estava há dias na minha cabeça: não importa o método que você escolha para emagrecer, o que importa é se desta vez você quer ir até o fim, ou melhor, se cuidar o resto da vida.

Fiquei pensando: quantas vezes desisti do regime? Uma vez entrei em uma academia só para mulheres, com fisioterapeutas, tratamentos estéticos e tudo que você pode imaginar. Na época, além de emagrecer, fiquei com um corpo maravilhoso, esculpido. Mesmo assim me via gorda (62 Kg – e olha que tenho a ossatura larga mesmo, comprovado em exames)... pois é, me rendi. Desisti e voltei à estaca zero. Neste meio-tempo fui fazendo outras coisas, tomava diet shake, etc... mas não chegava ao fim.

Antes de casar, fiquei que nem uma louca. Meu almoço era unicamente à base de iogurte desnatado com All Bran (risos). Acham que emagreci? Pior, depois que me casei só engordei. Muito!

Depois de casada entrei no VP. Maravilhoso o sistema! Emagreci bem, me alimentei bem, era muito bom ir lá. Mas comecei a ficar sem dinheiro e parei de ir lá. Com o tempo, fui deixando os bons hábitos à mesa.

Depois, fui para uma clínica de emagrecimento. Quando fui lá fiquei tb apaixonada! Tomei remédio, mas fazia caminhada todos os dias e fiz uma alimentação invejável, tudo conforme a nutricionista indicou. É incrível como tudo melhora. A pele, o cabelo, tudo! No primeiro mês eliminei 8 quilos. O médico disse que isso era resultado de minha força de vontade (as caminhadas e a reeducação) que se Eu continuasse assim poderia ficar sem o medicamento. Fiquei desempregada e... parei!!!!

Aí, nesta semana Eu li uma matéria sobre uns médicos na revista Época. Todos eles foram categóricos: Com qualquer dieta você emagrece. O problema é manter os hábitos.

Conclui, finalmente, que nenhum dos lugares por que passei é pior ou melhor, e que nenhum é culpado. Cada um se dá bem com um sistema.  Tenho exemplos de quem se deu bem, cada um com sua forma: exemplos: BETH (A CONQUISTA) – Vigilantes do Peso e SARA (MEU EMAGRECIMENTO) – Fechou a boca.

Então meus amigos. DEPENDE DE NÓS! DEPENDE SÓ DE MIM, DEPENDE SÓ DE VOCÊ.

Como podem ver acima, estou batalhando muito. Mas estou me cuidando e QUERO que seja definitivamente. Vou fazer meu tratamento até o fim. Acabei indo na clínica de emagrecimento. Lá tem médico que me passou todas as instruções, depois fui para a nutricionista, que me passou uma dieta, é bem balanceada, não é sacrificante. Eles tentam colocar na cabeça da gente que essa luta é para o resto da vida e que temos que reeducar a alimentação, os hábitos de vida, a cabeça.

No sábado, quando voltei da caminhada passei no supermercado e comprei uva, kiwi, laranja, mexerica, pera, maça, alface, tomate e beringela. Também descobri um lugar que vende pão de forma integral da Pullman com um preço bem mais baixo. E por fim, muita água. Adoçante já é meu hábito há muitos anos.

Boa semana!

Vocês quase acertaram!!!

Confesso que também imaginei que estava esperando um bebê (inclusive minha médica) mas o laudo foi outro, infelizmente: Cisto no ovário e síndrome de ovários policísticos.

Agora tenho que me esperar até segunda-feira e ver com minha médica o que tenho que fazer. Fiquei preocupada e vou querer saber tudo. Se interfere na gravidez, se ela recomenda que eu engravide logo... Só não gostaria de ficar sem ter filhos.

Fora as dores que estou sentindo, o resto está bem. Beth e Carol, obrigada pelas mensagens!